鏡に向かって『３　５８すそいおん』をしています。全身を鏡に写して、５分から10分やっています。その日も集中してやっていました。すると突然、鏡に写っている自分が、鏡の中から自分に向かって飛び出してくるように見えて、びっくり！...

今日は朝から凄い雨。 傘をさし、歩いて駅まで行かねばと覚悟を決めていた。 そろそろ出掛けようかという頃、何だか空が明るい？そういえば雨の音が聞こえない。止んでる、今だ！『すそいおん』と何度も言いながら自転車で急いで駅に向かい、10分程で到着。雨の中を歩かずにすんだ。...

上手く話し合いが出来なくて、こちらの意向が伝わらない相手から、しばらくして突然、連絡があった。思いも寄らない人からその人への助言で、すんなりと問題が解決した。同じようなことが２度続いた。 そのことで『すそいおん』を確信し、学生時代からの友達に『言葉』を伝えようと思い、「伝え...

人生、生きていれば色んなことがある。 家庭環境、人間関係、仕事、健康面、等の心配事。 精神的に落ち込んでしまうこともあるけど、『すそいおん』という言葉があると、まず自分の心の感情のコントロールが出来るので気が楽になる。 また、感情が出てきたら　繰り返し言うと良いと思う。...

●主人が、仕事上の事故にもつながりかねないほどミスの多い部下に『言葉』を使ったら、その部下が転勤になった。 ●やけどをして、すぐに『言葉』を使ったら、治りが早かったように感じた。 ●波の満ち引きのイメージで呼吸を意識して、『言葉』を使っています。ゆっくり吐く時に『すそいおん...

一昨年の暮れの朝、隣の部屋から、尋常じゃない母の声が聞こえてきて、部屋を覗くと誰かと電話で話している様子で、相手は徒歩10分の距離に住む母方の祖母でした。なんとおばあちゃんの周りの家が火事になっており、もうすぐおばあちゃんのお家も燃えてしまうとのことでした。大好きな祖母で、...

私の妹の話です。 妹は小さな頃から芸能界に憧れ、高校を卒業した後すぐに上京し、念願の芸能界に入りました。当時はキラキラと美しく輝いていた妹ですが、その後すぐに妊娠が発覚し、芸能事務所を辞めて19歳で主婦となりました。それから15年という月日が経つ中で、不安症からくる不眠、2...

私の母は『すそいおん』を一日何回となく使っています。 料理をするときは包丁に、手を切らないように、 掃除をするときはモップに、きれいに拭けるように、 私や息子が出勤するときは無事を願って見送りながら背中に『言葉』を、 飼っている４匹の猫たちにも、 もちろん自分にも。...

鏡に映る自分の全身に向かって『３　５８すそいおん』を繰り返しの実験。 １日目　　あら、今日はいつもより楽に買い物ができたかも。 ２日目　　朝起きたら膝から下がスッキリ軽い。 ３日目　　腰から脚全体が軽い。溜まっている濁った液体を抜いたように軽く爽やか、まる...